赤ちゃんのためとあまり神経質になりすぎなくても大丈夫です。

食品添加物が気になるのですが…。

あまり神経質にならなくても大丈夫です。

食品添加物と言っても、食品が腐ったり変質したりするのを防ぐ防腐剤から、豆腐を作るときのにがりまで、たくさんの種類があります。

インスタント食品やレトルト食品に頼りすぎて、栄養バランスが片寄るのは問題ですが、添加物自体にはそれほど目くじらを立てなくても良いでしょう。

もちろん出来合いの惣菜や、お弁当などに頼り過ぎて大量の食品添加物をとるのは、赤ちゃんのためにもお薦めできません。

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